Bilan de la semaine 23

Il y a 23 semaines, je me lançais dans une aventure sans trop savoir ce qui m’attendait.

Personne de mon entourage n’était au courant, sauf ma chérie bien sûr. Sans doute la peur de l’échec.

161 jours plus tard, et même si je ne suis pas au bout, c’est une réussite. 

Objectif 9 atteint

4 jours après l'objectif 8, voici le 9ème objectif atteint. Bon, l'objectif 8 était un objectif intermédiaire dans le sens ou il n'était pas un palier de 5 kg. Du coup, il y a 2 kg de différence entre ces 2 paliers.

Objectif 8 atteint

Ca y est, l'objectif 8 est atteint. La moitié du chemin est faite. Avec 112.5 kg ce matin, j'ai donc perdu au total 38.4 kg. Il ne m'en reste donc plus que 37.5 à perdre.

Bilan de la semaine 22, des 4ème et 5ème mois

Hier marquait la fin du 5ème mois de ma reprise en main. Si vous vous souvenez, je n’avais pas fait de bilan du 4ème mois pour cause de vacances et d’absence de balance.

Donc samedi matin, la balance annonçait 113.2 kg. Pour le poids du 15 août, je ne peux que l’estimer (environ 122 kg). Celui du 15 juillet est connu et était de 128.4 kg. Donc en 2 mois, j’ai perdu 15.2 kg.

Bilan de la semaine 21

La 21ème semaine s’achève sur un bon résultat. Je ne tournerais pas autour du pot pendant 12 paragraphes et je vous l’annonce direct : avec un poids de 114.3 kg ce matin, j’arrive à un IMC de 34.9. Je suis donc sortie de la zone d’obésité sévère par celle de l’obésité modérée. Même si cela reste de l’obésité, elle n’est « que » modéré.

Objectif 7 atteint

Avec 115.6 kg à la pesée ce matin, l'objectif 7 est dépassé. J'ai donc perdu à ce jour un peu plus de 35 kg. Après la reprise durant les vacances, ça me rebooste de repartir sur un rythme de perte rapide. Depuis mon retour de vacances il y a 18 jours, j'ai quand même perdu 6.6 kg.

Bilan de la semaine 20

Avec un peu de retard, voici le bilan de la 20ème semaine. Et oui, déjà 20 semaines de passées. J'ai pourtant l'impression d'avoir commencé hier. Bref, faisons le point sur les objectifs de la semaine dernière :

Peser 117 kg
Bouger tout les jours (marche ou vélo)
Peser SYSTEMATIQUEMENT ma nourriture